!جالب است بدانید که

بیماری به نام سرطان وجود ندارد سرطان چیزی نیست جز کمبود ویتامین ب 17

خوراکیهای حاوی ویتامین ب 17 شامل:

  • جوانه گندم بخورید، جوانه گندم داروی اعجاب آور ضد سرطان است
  • غلات لوبیاها: شامل باقلا، جوانه عدس، لیما و نخود فرنگی
  • مغزها: بادام تلخ (غنی‌ترین منبع B-17 در طبیعت‌) و بادام هندی
  • توت‌ها: تقریبا همه توت‌ها مانند توت سیاه، قره‌قاط، تمشک و توت فرنگی
  • دانه‌ها: كنجد و بذر كتان
  • بلغور جو دو سر، جو، برنج قهوه ای، بلغور گندم سياه، بذر كتان، ارزن و چاودار
  • اين ویتامین در غلات و هسته زردآلو، مخمرآبجو، شلتوک برنج و كدوحلوایی یافت میشود
کیک شکلاتی خیس (براونی)
news-image

مواد لازم برای تهیه کیک شکلاتی خیس (براونی):

ادامه ...

کاپ کیک فنجانی خیس بدون نیاز به فر
news-image

مواد لازم برای تهیه کاپ کیک فنجانی برای 3 نفر:

ادامه ...

آموزش کلوچه زنجبیلی
news-image

مواد لازم برای تهیه کلوچه زنجبیلی:

ادامه ...

طرز تهیه سمنو
news-image

مواد لازم برای تهیه سمنو برای 12 نفر:

ادامه ...

معرفی گیاه دارویی زوفا و خواص درمانی آن
news-image

گیاهی است بوته ای و پایا که ارتفاع آن به 60 سانتی متر می رسد. دارای ساقه های زیاد و چوبی است. برگ های آن کوچک ، باریک و نوک تیز و بسیار معطر است. نوشیدن زوفای جوشیده با عسل و گیاه سداب به کسانی کمک می کند که به سرفه های شدید، تنگی نفس، افراد مبتلا به رماتیسم وکسانی که نفسشان با خس خس همراه است کمک می کند.

ادامه ...

واقعا اسید نوشابه جرم‌ زداست؟
news-image

اسید نوشابه خوراکی و ضعیف است و نمی‌تواند خاصیت جرمگیری داشته باشد.

ادامه ...

فواید چای سفید چیست؟
news-image

چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد. از جمله فواید آن عبارتند از : کاهش قند خون و مشکلات قلبی و سکته، افزایش دهنده انرژی و کاهش دهنده استرس، از بین برنده سرطان معده ، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات.

ادامه ...

 

تبلیغات ویژه اصناف

به اشتراک بگذارید

گالری عکس



آموزش آشپزی سوپ بروکلی و پنیر

آموزش آشپزی سوپ بروکلی و پنیر

آموزش آشپزی سوپ بروکلی و پنیر
مواد لازم برای تهیه سوپ بروکلی و پنیر: یک قاشق سوپ خوری روغن کانولا، یک عدد پیاز متوسط ریز خرد شود، یک قاشق سوپ خوری آرد گندم، یک قاشق چایخوری نمک، سه پیمانه شیر کم چرب، 2 قاشق چایخوری آرد ذرت، 1/2 پیمانه پنیر چدار رنده شده، 3 پیمانه گل کلم بروکلی، یک پیمانه پاپ کرون آماده (در صورت دلخواه).

طرز تهیه سوپ بروکلی و پنیر: ابتدا قابلمه کوچکی آماده کنید. روغن در آن بریزید و روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید. پیاز، آرد گندم و نمک را به روغن اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا پیاز بافت نرم پیدا کند. سپس در کاسه کوچکی شیر و آرد ذرت را بریزید و با همزن آن قدر هم بزنید تا بافتی نرم و یکنواخت پیدا کند. سپس کم کم به پیاز اضافه کنید و 5 تا 6 دقیقه حرارت دهید.

در این مدت مرتب مواد را هم بزنید تا مخلوط غلیظ شود. حالا پنیر رنده شده چدار را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه حرارت دهید، بعد در این مدت مدام مخلوط را هم بزنید تا پنیر آب شود. بروکلی ها را هم اضافه کنید و 3 دقیقه به حرارت دادن ادامه دهید. در پایان سوپ را در ظرف ریخته و به دلخواه روی آن مقداری پاپ کورن بریزید.

نوشتن دیدگاه

لطفا دیدگاهی مرتبط با موضوع صفحه ارسال نمایید


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

تبلیغات ویژه در فهرست اصناف مشهد و زیرمجموعه های مربوطه قرار داده میشود که شامل تصویر، بروشور، علامت تجاری، توضیحات کامل زمینه فعالیت و معرفی محصولات فروشگاه یا خدمات واحد صنفی، نام واحد صنفی، نشانی و تلفن میباشد.

+ تعرفه تبلیغات ویژه اصناف

صفحه موقتتبلیغات صفحه موقت

صفحه ویژهتبلیغات صفحه ویژه

فهرستثبت اطلاعات شغلی

آگهی و نیازمندیها خراسان رضوی

آگهی و نیازمندیها استانها - کاوش بازار

تبلیغات متنی و لینک
تبلیغات متنی و درج لینک ، ثبت لینک
http://www.bazar-mashad.com
قیمت تعمیر تلویزیون ال سی دی و ال ای دی
قیمت تعمیرات تلویزیون با لوازم
قیمت تعمیرات ال سی دی 32 اینچ
قیمت تعمیرات ال سی دی 42 اینچ


 

درج آگهی رایگان ، تبلیغات اینترنتی و نیازمندیهای مشهد

کپی رایت © 2015 | کلیه حقوق مادی و معنوی نزد سایت بانک اطلاعات بازار مشهد محفوظ است
گوگل کروماپرافایرفاکسجهت مشاهده بهتر سایت، از یکی از مرورگرهای معتبر معرفی شده استفاده نمایید. دانلود مستقیم از سایتهای سازنده مرورگر

Design by : بازار مشهد.